El romero sirve para aliviar y regular los dolores y problemas menstruales.
- El té de romero disminuye los cólicos y dolores de menstruación.
- El té de romero combate los problemas paralelos que puede originar la irregularidad menstrual.
- Previene el dolor de cabeza, estómago e irritación en general.
- El té o infusión de romero proporciona hierro para tratar la anemia.
Té para regularizar la menstruación
Ingredientes:• 20 g de romero.
• Un litro de agua.
¿Cómo preparar y tomar?
• Pon el agua al fuego, hasta que suelte el hervor y añade el romero.
• Deja que hierva 5 minutos y retira del fuego.
• Tapa y deja reposar otros 5 minutos.
• Toma hasta tres tazas diarias hasta que el período aparezca.
• Bebe a lo mucho por 10 días cada mes.
Nota importante:
Recuerda que en lo que dura el sangrado no se toma el té de romero.
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